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Diabetesfragen => Orale Therapie => Thema gestartet von: Martin3712 am Juli 29, 2004, 11:48

Titel: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Juli 29, 2004, 11:48: "Rückblickend war der Patient in einem extrem lebensgefährlichen Zustand" = Auszug aus dem Entlassungsbefund des KH Horn
Am 25.02.2002 wurde ich mit "Diagnose Hinterwandinfarkt" und Blaulicht mit Folgetonhorn ins KH geführt. Weitere Diagnosen folgten und zurück blieb DB II zuerst mit Dauerinsulin, dann Spritzen und danach mit Glucophage zuerst 1000 und dann 850. Ja, keine Bewegung, massives Übergewicht, viel beruflicher Stress haben es erreicht. Es war und ist an der Zeit zu reagieren, sprich Kur, Lebensumstände ändern und nach genaueren Untersuchungen wurde 7 Monate später die komplette Schilddrüse herausoperiert (Folge war alles was an Kilo weg war, kam wieder!)

Heute 2 Jahre nach dieser Geschichte kämpfe ich nach einem zweiten Kuraufenthalt weiter mit massiven Gewichtsproblemen, wobei die bisherige Reduktion geholfen hat, die Anzahl und Dosis des Glucophage sehr zu drosseln und seit einem Tag nehme ich das Pulver am Abend nicht, sofern der BZ-Wert unter 90 ist. Messen tue ich normal 4 x am Tag, aber derzeit öfters, weil ich mit den Werten sehr, sehr tief bin.

Alle Ärzte und Schwestern versichern zwar, dass man bei der Einnahme von Glucophage keinen HYPO bekommen kann, aber ich habe, da ich ja das Gefühl aus der "Junkie-Zeit" kenne, manchmal die ersten Anzeichen Richtung HYPO (Werte <= 70). Ich versuch halt dann zu reagieren, was bei einem Glucophage-Patienten ja nur sehr beschränkt (tief ==> + BE, hoch = + Bewegung) möglich ist.

So jetzt wißt ihr ein wenig über mich und meine Geschichte in Kurzfassung.
Freue mich auf Reaktionen oder Tipps usw.

:) Martin :) vielleicht schaffe ich es vielleicht sogar wieder ohne orale Therapie ==> ist derzeit mein Ziel
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Juli 29, 2004, 14:23: Hallo Martin,

erst mal ein
:welcome:
in unserer Mitte. Schön, daß du auch hierher gefunden hast.

Zitat von: Martin3712 am Juli 29, 2004, 11:48
Heute 2 Jahre nach dieser Geschichte kämpfe ich nach einem zweiten Kuraufenthalt weiter mit massiven Gewichtsproblemen,

Das ist auch gar nicht so leicht :nein:

Zitat
Alle Ärzte und Schwestern versichern zwar, dass man bei der Einnahme von Glucophage keinen HYPO bekommen kann,...

Und damit haben sie auch Recht. Der Grund liegt in der Wirkungsweise von Glucophage. Zum einen verlangsamt es die Aufnahme von Kohlenhydraten im Darm etwas, und zum anderen (Hauptwirkung) bremst es die Leber aus. Die gibt nämlich ständig Glucose ins Blut ab (teils aus ihrem Speicher, teils "bastelt" sie die selbst zusammen) und dadurch kann es für einen Typ 2 schwierig werden den BZ im Normbereich zu halten.

Für den Insulinspritzenden Diabetiker wäre das unter Umständen gefährlich. Das gespritzte Insulin wirkt nämlich, egal wie tief der BZ ist.
Für den nicht-Insulinspritzenden Diabetiker ist das aber kein Problem. Seine Bauchspeicheldrüse (BSD) registriert den niedrigen BZ und drosselt daraufhin die Insulinabgabe. Und wenn kein Insulin im Blut ist, dann kann auch der BZ nicht sinken.

Gleichzeitig schüttet die BSD aber auch mehr Glukagon aus. Und das Glukagon regt dann die Leber an, ein bißchen mehr Glucose zu fabrizieren. Das Glucophage bremst das zwar etwas, aber vollständig verhindern kann es das nicht.

Man kann also sagen, daß Glucophage die BSD zwar nicht ersetzt, aber entlastet. Denn wenn wegen der Leberbremse weniger Glucose ins Blut kommt, dann braucht die BSD auch nicht so arg zu arbeiten. (Und hält länger durch...)
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Ludwig am Juli 29, 2004, 17:04: Hallo Martin,
Ein herzliches Servus aus Wien nach Maissau und willkommen in diesem Forum!

Zitat von: Martin3712 am Juli 29, 2004, 11:48

Heute 2 Jahre nach dieser Geschichte kämpfe ich nach einem zweiten Kuraufenthalt weiter mit massiven Gewichtsproblemen, wobei die bisherige Reduktion geholfen hat, die Anzahl und Dosis des Glucophage sehr zu drosseln und seit einem Tag nehme ich das Pulver am Abend nicht, sofern der BZ-Wert unter 90 ist. Messen tue ich normal 4 x am Tag, aber derzeit öfters, weil ich mit den Werten sehr, sehr tief bin.

Du bist ja schon auf dem richtigen Weg um dein Ziel zu erreichen. :super: Jedenfalls sind Bewegung, :beam: kontrollierte Ernährung :mahl: und (wenn möglich) Stressabbau :hippie: wichtige Faktoren bei DM.

Ludwig
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Juli 29, 2004, 17:59: Vielen Dank für Euer herzliches Willkommen :zwitscher:

Als erstes vielen Dank für diese ausführliche Aufklärung :) an Dich Jörg (Angela hat ja Recht gehabt :( wie immer)

Ich werde mich bemühen mit gezielter Bewegungstherapie :banane:, Stressabbau (wird schwer sein) und eisener Ernährung :mahl: mein Ziel zu erreichen und Euch am laufenden zu halten.

Mit nochmals besten Dank
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am August 13, 2004, 20:23: :mauer: bisher habe ich ohne Background versucht ein Ziel (leider nicht mein persönliches) zu erreichen.

:banane: Seit Dienstag, 10.08.2004, ist wieder ein grosser Schritt getan. :D Mit Zustimmung des KH Horn habe ich jegliche Einnahme eines "Zuckerpulvers" (=Glucophage) eingestellt. :super:

Jetzt kann ich auf alle "Blutzucker-Schwankungen" nur mit meinem Körper reagieren kann. :patsch: Dies bedeutet, da der Körper sich erst auf diese Situation einstellen muss, bei den Mahlzeiten sehr aufpassen (wieder einmal BE beachten), öfters BZ-Messen und bei Abweichungen nach UNTEN mit Traubenzucker oder nach OBEN mit Bewegung helfend eingreifen. :hilfe:

Ich weiß, dass diese Situation sicher in den nächsten Tagen nicht sehr leicht sein wird, aber DANK :rotwerd: meiner Partnerin, die mir schon in den letzten Wochen sehr geholfen hat :knuddel:, glaube ich, dass ich es schaffen kann und auch - was bisher gefehlt hat - schaffen will.

Ich werde Euch weiterinformieren und von meinem Auf und Ab berichten!

Alles Gute von Martin :)
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am August 13, 2004, 21:34: Na super! :super: du schaffst es schon. Man muß nur selber wollen, dann geht es schon. Und wenn du eine gute Partnerin hast, ist es ja auch super. Sie wird dir sicher helfen. :ja:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am August 14, 2004, 21:50: Zitat von: Martin3712 am August 13, 2004, 20:23
Jetzt kann ich auf alle "Blutzucker-Schwankungen" nur mit meinem Körper reagieren kann. :patsch: Dies bedeutet, da der Körper sich erst auf diese Situation einstellen muss, bei den Mahlzeiten sehr aufpassen (wieder einmal BE beachten), öfters BZ-Messen und bei Abweichungen nach UNTEN mit Traubenzucker oder nach OBEN mit Bewegung helfend eingreifen. :hilfe:

Hey, das klingt super. Aber setz dich nicht selber zu sehr unter Druck. Es kann sein, daß du es so hinbekommst; es kann aber ebensogut sein, daß du irgendwann wieder mit Medikamenten eingreifen musst. Dann ist eines ganz wichtig zu wissen: Es ist nicht dein Versagen, es ist eben ein chronische Erkrankung.

Ich drück dir jedenfalls fest die Daumen! :super:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am August 16, 2004, 21:24: :super: Liebe Angela! Lieber Jörg!

Diabetes ist die Krankheit, die mich ein lebenlang begleiten wird! :P

Aber mit dem derzeitigen Einsatz kann ich für "unbestimmte" Zeit, etwas für meinem Körper tun :banane: ohne ihn mit einem Pulver (=Glucophage) zusätzlich zu belasten. ;)

Auch die Ärzte im KH haben mir gesagt, dass dies ein Zustand ist der "derzeit" super ist, aber keiner kann vorhersagen, wie es weitergehen wird.

Ich habe mir - angetrieben durch eine neue Partnerschaft - vorgenommen, den Körper beim Steuern seines "Zuckerhaushaltes" so weit es in meinen Möglichkeiten steht zu unterstützen. :rotwerd: Sei es durch viel Bewegung, gesunde Ernährung, weniger Stress und ein "aufmerksames in sich hören"!

Ich will mir selber nichts mehr vormachen, sondern "aktiv" sein!
"Ich weiß, dass ich nichts verhindern kann aber ich will mir in Zukunft nicht vorwerfen müssen, dass ich es nicht zumindest versucht habe!"
"Der Weg ist das Ziel" nur kenne ich nicht das Ziel :'(

Aber derzeit fühle ich mich gut und bin - gemeinsam - stolz auf das Erreichte und danke Euch beiden für Eure lieben und aufbauenden Worte.

Mit lieben "zuckersüssen" Gruß

Martin
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am August 16, 2004, 22:00: :ja: :super: :unschuldig:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am August 17, 2004, 12:05: Zitat von: Martin3712 am August 16, 2004, 21:24
Aber mit dem derzeitigen Einsatz kann ich für "unbestimmte" Zeit, etwas für meinem Körper tun :banane: ohne ihn mit einem Pulver (=Glucophage) zusätzlich zu belasten. ;)

Und das ist eine Belastung, zumindest für die Leber. Deswegen gibt man ja auch kein Glucophage mehr, wenn die Leberwerte schlechter werden.

Zitat
Auch die Ärzte im KH haben mir gesagt, dass dies ein Zustand ist der "derzeit" super ist, aber keiner kann vorhersagen, wie es weitergehen wird.

Genau. Mir ging es nur darum, daß du dich nicht selber mit Vorwürfen zermarterst, wenn es doch mal irgendwann nicht ohne Medikamente geht.

Zitat
"Der Weg ist das Ziel" nur kenne ich nicht das Ziel :'(

Diabetische Spätschäden zu verhindern :ja:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Oktober 04, 2004, 21:49: :mahl: Hallo Freunde !

Am Donnerstag, den 7.10.2004, kommt langsam die Stunde der Wahrheit und ich darf nach 8 Wochen "Pulverfrei" ein komplettes Blutbild machen lassen. Dann wird man sehen, ob der Weg in die "richtige" Richtung zeigt. ;)

Ich darf weiters berichten, dass - natürlich mit kräftiger Unterstützung meiner Partnerin - die Ess- und Sportgewohnheiten geblieben sind und das Gewicht laut meiner Waage bereits um 18 kg verringert wurde. Dies tut meinem Körper und meiner Gesundheit sehr gut, leider weniger der Brieftasche, denn jetzt kann man langsam die Hosen "OHNE KNOPF-ÖFFNEN" an- und ausziehen, was nicht immer ein Vorteil ist. :patsch:

Aber in diesem Fall muss einfach die Gesundheit "VORRANG" haben. ;D

Sobald ich den Blutbefund habe, werde ich Euch natürlich davon berichten!

Bis dahin "süsse Träume" Euer Martin
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Oktober 05, 2004, 13:50: Zitat von: Martin3712 am Oktober 04, 2004, 21:49
Ich darf weiters berichten, dass - natürlich mit kräftiger Unterstützung meiner Partnerin - die Ess- und Sportgewohnheiten geblieben sind und das Gewicht laut meiner Waage bereits um 18 kg verringert wurde.

Wow :staun2:

Und mir fällt gerade auf, daß wir keinen "Ich werde rot vor Neid"-Smiley haben...

Zitat
Sobald ich den Blutbefund habe, werde ich Euch natürlich davon berichten!

Oh ja, bitte. Das interessiert mich schon sehr.
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Oktober 05, 2004, 19:13: Zitat von: Jörg Möller am Oktober 05, 2004, 13:50
Und mir fällt gerade auf, daß wir keinen "Ich werde rot vor Neid"-Smiley haben...
und der? :rotwerd: .... naja, aber der :staun2: is lustiger.
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Oktober 05, 2004, 19:18: Zitat von: Martin3712 am Oktober 04, 2004, 21:49
Ich darf weiters berichten, dass - natürlich mit kräftiger Unterstützung meiner Partnerin - die Ess- und Sportgewohnheiten geblieben sind und das Gewicht laut meiner Waage bereits um 18 kg verringert wurde.
:knuddel:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Oktober 19, 2004, 21:31: Hallo liebe Freunde!

Mit Eurer Unterstützung im Forum, der persönlichen durch die Partnerin und durch hartes, strenges Leben habe ich folgenden Befund "erkämpft" :zwitscher: :

HbA1C = 5,3
Cholesterin = 140
LDL Cholesterin = 100
Triglyceride = 96

Ja, da war ich selber sprachlos, was "ein Körper" alles erreichen kann. Diese Werte zeigen, dass der eingeschlagene Weg der richtige ist. Es baut mich wahnsinnig auf und macht mich sehr, sehr stolz, da ich jetzt "schwarz auf weiß" habe, dass sich das "Leiden" ausgezahlt hat.

Ich danke Euch für die positiven Motivationen, ich danke meiner Freundin für ihr Entgegenkommen und "Mitmachen" und "Mitleiden" und ich danke meinem eisernen Willen für's Durchhalten und meinem ISCH (innerer Schweinehund) für das Akzeptieren der Unterdrückung.

Jetzt heißt die neue Motivation "WEITER SO" und als nächstes Ziel muß das Gewicht auch noch "zwei-stellig" werden. Zur Erklärung seit Februar 2002 bis derzeit habe ich von 134 kg auf 106 kg "abgespeckt".

Ich werde Euch weiter am laufenden halten und
verbleibe mit "süssen" Grüssen
Euer
Martin
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Oktober 19, 2004, 22:26: Zitat von: Martin3712 am Oktober 19, 2004, 21:31
HbA1C = 5,3
Cholesterin = 140
LDL Cholesterin = 100
Triglyceride = 96

:boah:

(Das kannst du dir jetzt übrigens wie eine Webcam-Aufnahme meiner wirklichen Reaktion vorstellen)

Zitat
Ja, da war ich selber sprachlos, was "ein Körper" alles erreichen kann.

Hey, von wegen "Körper"... DU warst das. Und das ist nun echt ein Ergebnis mit dem du wirklich angeben kannst!!!

Zitat
Diese Werte zeigen, dass der eingeschlagene Weg der richtige ist. Es baut mich wahnsinnig auf und macht mich sehr, sehr stolz, da ich jetzt "schwarz auf weiß" habe, dass sich das "Leiden" ausgezahlt hat.

Also war es nicht leicht und hat dich einiges an Selbstdisziplin gekostet?

Zitat
Jetzt heißt die neue Motivation "WEITER SO" und als nächstes Ziel muß das Gewicht auch noch "zwei-stellig" werden. Zur Erklärung seit Februar 2002 bis derzeit habe ich von 134 kg auf 106 kg "abgespeckt".

Wundert mich nicht. Jemand, der sich selbst so gut im Griff hat kann das durchaus gelingen. Ich sollte mir dich als Vorbild nehmen. (Mein "Schweinehund" gewinnt nämlich manchmal :knatschig: )
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Dezember 28, 2004, 19:24: Hallo Freunde!

Wiedereinmal habe ich meine Untersuchung hinter mich gebracht und habe "gute" Werte erreicht.
HbA1c = 6, Cholesterin = 169, Triglyceride = 82, Serum-Glucose = 97

Am meisten haben die im KH über mein Gweicht gestaunt, denn seit Weihnachten bin ich eun "UHU" :banane: auf gut Deutsch einer mit unter Hundert Kilo Lebendgewicht. Das bedeutet, dass ich im heurigen Jahr 25 Kilo abgenommen habe! ::) :super:

Somit geht für mich ein sehr bewegendes Jahr (Pulver abgesetzt, neue Partnerin, Gewichtsreduktion) mit dem erreichten Ziel zu Ende! :ja:

Jetzt heißt es eisern weiter dranbleiben, dass sich das Gewicht in den 90igern festigt und vielleicht noch ein wenig runtergeht. :zwitscher:

Ich fühle mich dadurch sehr viel wohler und werde versuchen ab 2005 meinen Körper noch besser zu trainieren damit sich die Haut festigt und damit der HbA1c unter 6 wandert. :gruebeln:

Ich hoffe diese Ziele auch zu erreichen
und wünsche Euch alle ein "gesundes" Jahr 2005
Liebe Grüße
Martin
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Gela am Dezember 28, 2004, 20:16: :banane: S U P E R :banane:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angelika am Dezember 28, 2004, 22:47: S U U U U P E R ....G R A N D I O S
[/color]
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Dezember 29, 2004, 12:07: Zitat von: Martin3712 am Dezember 28, 2004, 19:24
Am meisten haben die im KH über mein Gweicht gestaunt, denn seit Weihnachten bin ich eun "UHU" :banane: auf gut Deutsch einer mit unter Hundert Kilo Lebendgewicht. Das bedeutet, dass ich im heurigen Jahr 25 Kilo abgenommen habe! ::) :super:

Da kann ich mir vorstellen, daß die darüber gestaunt haben. Da hast du sicher deine Ernährung ganz radikal umgestellt, oder?
Wie war das denn so? Was hast du gemacht wenn es dir mal richtig schwer fiel?

Und deine Fette: nimmst du dafür Tabletten?
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Dezember 29, 2004, 20:06: Danke für die Glückwünsche !!! :zwitscher:

Ja, lieber Jörg, ich habe die Ernährung komplett umgestellt!!! :super:
Alles wird selbergemacht und natürlich, wenn notwendig, auch gewogen. :lecker: Aber es gibt heute genug Speisen, die gesund sind und BE-gerecht und schmecken sehr, sehr gut. Das einzige was ich zugeben muß ist, dass es natürlich viel mehr Arbeit macht, aber der Erfolg vergütet alles wieder.

Wenn ich schwach werden will, dann habe ich Angela :knuddel: die redet mir dann liebevoll gut zu und dann habe ich wieder die Kraft weiterzumachen. Es geht in so einer Phase des Lebens halt nichts über eine tolle Partnerin, :rotwerd: die das ganze §"mitmacht" und "mitleidet". :-* Und ganz ehrlich ohne IHRE Hilfe :heilig: hätte ich es nicht geschafft. :rotwerd:

Ja für das Cholesterin nehme ich noch Pulver, wegen der entfernten Schilddrüse Hormone und für die Blutverdünnung aber sonst nix mehr. Langsam wird mein Körper darauf gedrillt selbstständig ohne chemischer Hilfe alle Funktionen wieder so gut wie möglich zu übernehmen. :patsch: Das heißt so gut er kann, denn hunderprozentig kann er nicht mehr alles machen, :hilfe: aber mit eiserner Disziplin und weiterhin "gesundes" Leben werde ich ein "gutes" Leben führen können. :banane:

Bis bald liebe Grüße
Martin
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Dezember 30, 2004, 11:14: Irgendwer hat doch mal gesagt "Hinter jedem großen Mann steht auch eine starke Frau".

Du hast gerade belegt, daß das tatsächlich so ist :super:

Ich kenne das von mir so: meistens wird kalt gegessen, weil Kochen so viel Mühe macht. Es sei denn, ich bekomme Besuch; koche also nicht nur für mich. Dann koche ich nämlich ganz gerne :koch:

Du bist jetzt mein Paradebeispiel dafür, was man mit einer Umstellung der Lebensgewohnheiten alles erreichen kann. Jetzt gilt es "nur" noch eine Strategie dafür aufzustellen, wie das auch die Leute schaffen können, die keine Angela hinter sich haben...
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Dezember 30, 2004, 17:25: Tja was man halt so alles macht aus Liebe...... ;D. Ja am Anfang war es nicht so einfach, aber wir haben den richtigen Weg gefunden und für mich war klar das ich ihn unterstützen werde. Und ich bin natürlich mächtig stolz auf ihn. :knuddel:
Aber ich denke es ist eine Kopfsache. Man kann es sicher auch alleine schaffen nur wollen muß man und das ist sicher nicht einfach. Im Grunde macht man es ja für sich selber und das sollte einem bewußt sein. Aber klar mir Unterstützung ist es natürlich einfacher.
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Dezember 30, 2004, 21:30: Zitat von: Angela am Dezember 30, 2004, 17:25
Aber klar mir Unterstützung ist es natürlich einfacher.

Und da du jetzt auch weiß wie es geht können zukünftige "Orale" von dir mitprofitieren, wenn Martin gerad mal keine Zeit hat :cheese:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Dezember 30, 2004, 23:00: Martin hat gerade gesagt er wird aber viel Zeit für mich haben. ;D
Aber soweit es über PC geht unterstütze ich gerne.
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Ludwig am Dezember 31, 2004, 12:45: Hallo Martin,

Auch von mir herzliche Gratulation zu Deiner erfolgreichen Therapie!! :super:
Ich hoffe Du schaffst es diesen Weg so weiterzugehen! Die Dich stark unterstützende Partnerin dazu hast Du ja!

liebe Grüße
Ludwig
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Martin3712 am Januar 02, 2005, 18:22: Ja, lieber Jörg, vielleicht hat Angela jetzt viel über "Orale Therapie" beim DB II gelernt, aber sie wird hoffentlich NICHT soviel Zeit haben sich aller Anfragen zu widmen - da wirst Du auch einiges übernehmen müssen - denn wie gesagt :hilfe: "ohne" ihre tatkräftige Hilfe, ihr immer wieder "Dasein" :knuddel: und die vielen "Gemeinsamkeiten" :trost: (und PC ist halt ein "ONE-(WO)MAN-STATION") ist der von mir derzeit eingeschlagene Weg nur halb so schön :gruebeln: und erfolgreich :mauer: , als wenn die "STARKE" Frau an meiner Seite und zu meiner Seite ist. :zwitscher:

Ich hoffe nur, dass ich eines Tages ihr zumindest einen Teil von dem zurückgeben darf, was ich innerhalb des letzten halben Jahres von IHR erfahren und annehmen durfte. ??? :ja:

Denn auch, wenn der bisherige Weg, seine ersten Ziele erreicht hat, so wird es sicher nicht leichter werden und nach den "Aufschneiden meiner Schulter" :'( war es in den letzten 3 Wochen sicher auch nicht immer ein "honig lecken" mit mir zusammen zu sein. :nein:

Aber ich wie gesagt es kann nur mehr besser werden und wie heißt es so schön "Der Weg ist das Ziel" und "Gemeinsam statt Einsam" werden wir es erreichen und gerne Anfragen zur Ernährung, Bewegung und zu sonst allem Rundherum beantworten :ja: .

In diesem Sinne alles Liebe und Gute mit einen "süssen Gruß"

Euer Martin
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Matsner am Januar 10, 2005, 19:35: WOW!!

Jörg, Du hast recht, da kann man nur neidisch werden, wenn man sieht, mit welcher Disziplin der Martin auf seinen Diabetes reagiert hat! :super:

@Martin:
Gratulation! :super:
Mach weiter so. Diesen starken Willen hätte ich auch gern.
Ich habe über den Sommer auch 5 Kg abgenommen und bin auch sehr stolz darauf, meine Ernährung umgestellt zu haben.
Aber das "Naschen" kann ich noch immer nicht lassen. :-[ :mauer: :mahl:

Ich ziehe den Hut vor dieser Leistung!
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Januar 10, 2005, 22:39: Zitat von: Matsner am Januar 10, 2005, 19:35
Aber das "Naschen" kann ich noch immer nicht lassen. :-[ :mauer: :mahl:
Ich ziehe den Hut vor dieser Leistung!
Das kenn ich Andy. Martin hat über Weihnachten wieder 2 kg abnenommen (ich weiß nicht wie er das geschafft hat - na ok, er kocht schon bewußt), und ich hab 1,5 kg zugenommen. ::) okok, ich hatte viel zum vernichten. :lachen: Der Weihnachtsmann hat viel zum naschen gebracht. Aber jetzt ist alles vernichtet..... :'( und jetzt muß ich wieder brav ins Fitnessstudio gehen. Weil sonst wird er immer dünner und ich immer dicker.
Aber der Martin ist echt brav. Ich muß manchmal echt schimpfen weil er so wenig isst. :moser:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Januar 11, 2005, 22:15: Zitat von: Matsner am Januar 10, 2005, 19:35
Aber das "Naschen" kann ich noch immer nicht lassen. :-[ :mauer: :mahl:

Tröste dich, da können wir wirklich einen Club gründen. Gerade die Weihnachtsfeiertage haben da wieder ganz schön bei mir zugeschlagen (bzw. ich bei den Lebkuchen :zwinker: )
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Januar 12, 2005, 18:12: Mit Lebkuchen hab ich Probleme. Den kann ich nicht essen. Leider. Das verzögert alles und nach einiger Zeit hab ich einen hohen Zucker. Ich weiß aber nicht warum. Da ist irgendwas drinnen, was mein Körper nicht mag. :nein: Honig? Ich hätte aber Lebkuchen sehr gerne.
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Januar 13, 2005, 15:16: Zitat von: Angela am Januar 12, 2005, 18:12
Mit Lebkuchen hab ich Probleme. Den kann ich nicht essen. Leider. Das verzögert alles und nach einiger Zeit hab ich einen hohen Zucker.

Na glaube mal nicht, daß mein BZ während der Feiertage immer schön im grünen Bereich war :verlegen:

:zwinker:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Angela am Januar 13, 2005, 20:48: ;D
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Alf am Januar 14, 2005, 11:49: Zitat von: Jörg Möller am Januar 13, 2005, 15:16
Na glaube mal nicht, daß mein BZ während der Feiertage immer schön im grünen Bereich war :verlegen:
:zwinker:

Mir kam massiv zu gute, dass streßbedingt in unserem Haushalt keine Zeit war, Plätzchen zu backen. Der Sohnemann hatte sich bereits mit Stechformen usw. bei der Oma ausgetobt...
So gesehen hatte ich einen erstaunlich guten Dezember :)

Und heute war ich beim Doc und kann mich mit dem ersten HbA1c-Zeitraum mit Freestyle Mini auch in die Reihe derer einreihen, die keine nennenswerten Abweichungen mehr zwischen SiDiary und Laborwert haben. Aktueller HbA1c (mit einem ACT-Labor-Schnelltester): 5,5 :banane: (und das obwohl ich mit meiner Grippe im November noch eine echte "sch..."phase mit drin hatte... :banane:
Titel: Re: Hier ist noch ein Oraler
Beitrag von: Joerg Moeller am Januar 15, 2005, 14:47: Zitat von: Alf am Januar 14, 2005, 11:49
Mir kam massiv zu gute, dass streßbedingt in unserem Haushalt keine Zeit war, Plätzchen zu backen. Der Sohnemann hatte sich bereits mit Stechformen usw. bei der Oma ausgetobt...
So gesehen hatte ich einen erstaunlich guten Dezember :)

Ach, ich hab einfach Mist gebaut, den ich nächste Weihnachten sicher nicht nochmal mache. Damit ich einen wirklich "bunten" Weihnachtsteller habe hab ich ein paar verschiedene Leckereien gekauft. Von denen kam natürlich nur ein Bruchteil auf besagten Teller, den Rest hab ich dann nach und nach so verdrückt.

Einen Bunten Teller wird es auch nächste Weihnacht geben, aber den Rest packe ich lieber in einer Tüte zusammen, über den sich dann jemand anderer freuen kann.

Zitat
Aktueller HbA1c (mit einem ACT-Labor-Schnelltester): 5,5 :banane:

Mal ganz ernsthaft: du solltest das auf der SiDiary-HP vermerken. Sicher ist SiDiary nicht allein verantwortlich dafür, aber wer regelmäßig Tagebuch führt hat nunmal einen besseren 1c als jemand, der das nicht tut.

Ich lag vor einem Jahr auch bei 8,irgendwas, jetzt schwanke ich zwischen 6,8 und 7,0.

Wenn ich das jeden Tag aufschreibe, dann nervt es halt mehr da 200er Werte zu dokumentieren. Dann achte ich auch eher darauf, das mal zu senken. (Ist jedenfalls meine Meinung)